Yogaclips von 60min in germany verfügbar
Beitrag 10 Euro per Paypal
online Versand über wetransfer
bei Interesse melde Dich bei mir
0049-172-5434256
Ik kijk uit naar jou en onze yoga!
In licht en liefde Catrina
Persoonlijke Yoga lessen
Ben je geïnteresseerd in het leven van je eigen sadhana (yoga beoefening)? Ik ondersteun je graag bij het opzetten van een yoga-beoefening die is afgestemd op jouw fysieke, mentale en spirituele behoeften. Het is belangrijk voor mij om u te helpen de asana's (houdingen) te vinden die het meest effectief zijn om jouw persoonlijke gezondheidstoestand te bevorderen. Ik zal je begeleiden om de ademhalingsoefeningen en meditaties te ontdekken die je gedachten kalmeren en je energielichaam zuiveren en versterken. Vind de kracht, kalmte en spirituele kracht om te leven vanuit je centrum, je hart en je heldere geest, zelfs in moeilijke levenssituaties. Ervaar het potentieel van verbinding met het hele universum dat inherent is aan het lichaam! Voel de vreugde, het geluk en de onuitputtelijke energie die diep van binnen komt.
Voordelen
- Flexibiliteit qua locatie en tijd
- Yoga die individueel op jou is afgestemd
- Discretie
- De mogelijkheid van huisbezoeken
- Persoonlijk en diepgaand advies
mijn persoonlijke Yoga reis
Na een bevrijdende, tantrische, sjamanistische lichtervaring in 2001, veranderde mijn hele leven ... Ik was danseres, zangeres, presentator en had een succesvol artiestenbureau in Hamburg. Na de mystieke ervaring van het licht leidde mijn innerlijke stem me naar yoga in Oostenrijk. Vanaf mijn eerste yogales wist ik dat ik thuis was aangekomen alsof ik nooit iets anders had gedaan. Na 2 jaar intensieve eigen beoefening, begon mijn innerlijke stem yogahoudingen aan te kondigen en wist ik dat het mijn doel was om yoga te geven. En zo begon ik in 2006 mijn eigen cursussen in Oostenrijk, Zwitserland, Lichtenstein, Hamburg en Berlijn. Ik ben oneindig dankbaar dat yoga mijn constante metgezel is, door alle ups en downs in het leven heb ik hier altijd steun gevonden en een diepe verbinding met mijn ware wezen ...
Yoga is voor mij een beoefening vol liefde en diepte die helpt om je eigen lichaam te voelen en uit te breiden, tot de versmelting van het individuele wezen met het kosmische grenzeloze bewustzijn dat we zijn.
Over Shakti Yoga
In Shakti-Yoga staat het hart centraal, want in yoga is het de zetel van de ziel, de goddelijke vonk in het menselijk bestaan. En onthoud dus je hartkwaliteiten, geef jezelf je yogagaven, vervul jezelf en laat dan deze toewijding van universele liefde voor alles opkomen. Liefdevolle gevoelens, stille vreugde, vrede, moed, tolerantie, fundamenteel vertrouwen, mededogen en vriendelijkheid zijn de unieke eigenschappen van het hart die de wereld kunnen veranderen. Deze waardevolle kwaliteiten: aanraken, verbinden, liefde geven, maar ook dankbaarheid en toewijding aan het leven, vormen de essentie van Shakti-Yoga. Yoga is liefde die wordt geleefd! Het is mijn zorg om u te ondersteunen bij het verweven van het dagelijkse leven en de uitdagingen van het leven met spiritualiteit. Yoga kan de helende verbinding tussen lichaam, geest en ziel herstellen. Omdat yoga veel meer is dan een fysieke discipline. Het ware yogapad raakt het hart en stroomt door het dagelijks leven ...
